ايقاف الدورة الشهرية بعد نزولها

    نرحب بك سيدتي على موقعنا عنايتي ، اليوم نقدم لك هذا الموضوع الجديد والمفيد حول ايقاف الدورة الشهرية بعد نزولها نرجوا ان تستفيدي معنا  من  خلال موضوعاتنا اليومية المميزة عبر هذا موقعنا ، نتمنى لك قضاء وقت ممتع ومفيد .

    ايقاف-الدورة-الشهرية-بعد-نزولها

         ان المكونات البسيطة التي يتم العثور عليها في منزلك يمكن أن تساعدك على وقف فترة الحيض أو حتى تأجيله، ومن المهم أن نفهم أنه بمجرد بدء الحيض الخاص بك لا توجد وسيلة لاقافه تماما، ومع ذلك فإن العديد من العلاجات المنزلية المدرجة أدناه يمكن أن تأجيله وكذلك الحد من تدفقه عن طريق استرخاء عضلات الرحم الخاصة بك.

    كيف اوقف الدورة الشهرية بعد نزولها ؟

    1. ايقاف الدورة بالليمون :
     الليمون
    1. يمكنك أخذ ليمونة واحدة و كأس من الماء.
    2. اضغطي العصير من الليمون، ثم أضيفي إليه بعض الماء .
    3. بعدها يمكنك شرب هذا العصير.
    4. قومي بذلك كلما كنت ترغبين في تقصير الفترات الخاصة بك.
    هذا أحد سبل الانتصاف التي تم تقديمها عبر الأجيال، و يقال ان عصير الليمون يمكنه تقصير الفترة الخاصة بك وتأجيلها.

    2. ايقاف الدورة بخل التفاح :

    خل التفاح

    1. أخذ 2 ملاعق صغيرة من خل التفاح وكأس من الماء.
    2. إمزجي خل التفاح في الماء.
    3. وقومي بشربه للحصول على نتيجة مرضية.
    4. كرري هذا ثلاثة إلى أربعة أكواب عندما تعانين من الدورة الشهرية في كل شهر.

    إن خل التفاح مثله مثل الليمون فإنه ينظف السموم ويقلل من تدفق الدم.

    3. ايقاف الدورة بالجيلاتين :

    الجيلاتين
    1. ستحتاجين الى علبة صغيرة من الجيلاتين وكأس من الماء.
    2. بعدها أضيفي الجيلاتين إلى الماء.
    3. شربه بسرعة قبل ان يستعيدة وضعيته.
    4. كرري العملية بعد بضع ساعات إذا لزم الأمر.
    ملاحظة : لقد استخدمت العديد من النساء في جميع أنحاء العالم هذا العلاج وإنتها بنجاح، فيستخدم الجيلاتين في الطب لعلاج النزيف فهذا التأثير يمكن أن يستعمل لوقف الحيض الخاص بك عندما تكونين في حالة سيئة.

    شاهدي أيضا هذا الفيديو لكي تتعرفي أكثر : ادعموني بالمشاركة في قناتي 


    <>





    4. ايقاف الدورة بالزيوت الأساسية :
    الزيوت الأساسية
    1. ستحتاجين الى 6 قطرات من زيت الخزامى و6 قطرات من زيت كلاري حكيم ثم 2 الى 3 ملاعق صغيرة من زيت اللوز
    2. إخلطي الزيوت العطرية مع زيت اللوز.
    3. تدليك منطقة البطن والحوض بهذا الخليط حتى يتم امتصاصه في الجلد.
    4. تدليك بهذا الزيت مرتين في اليوم.
    كلاري حكيم فهو يساعد على استرخاء العضلات من بينها عضلات الرحم، زيت الخزامى من ناحية أخرى سوف تساعدك على استرخاء أعصابك وأيضا تقليل الإجهاد.

    نعرض عليك ايضا موضوع  كيف اوقف الدوره بعد نزولها

    5. ايقاف الدورة بالزنجبيل :

    الزنجبيل

    المكونات
    ½ قطعة من الزنجبيل
    ملعقة صغيرة من العسل
    كوب من الماء الساخن
    الطريقة
    1. اسحقي قطعة الزنجبيل واتركيها في الماء الساخن لبضع دقائق.
    2. بعدها أضيفي العسل إليه.
    3. اشربي هذا المشروب في حين أنه دافئ.
    4. كرري شرب 2 الى 3 أكواب من شاي الزنجبيل في يوم واحد.

    ملاحظة : إذا كنت تعانين من اضطرابات النزيف أو تناول الأدوية التي توقف أو تعيق تخثر الدم، لا تستخدمي هذا العلاج .



    6. ايقاف الدورة بالفاصوليا الخضراء :

    الفاصوليا الخضراء

    اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الدورة الشهرية. وقد تم تسليط الضوء على الفاصوليا الخضراء في مختلف الكتب والمقالات لقدرتها على الحد من تدفق الحيض وحتى وقف الفترة عند عدد قليل من النساء، تضمينها في النظام الغذائي الخاص بك ومعرفة الآثار لنفسك، الفاصوليا الخضراء غنية بالكالسيوم ويمكن أن تساعدك أيضا على تقليل آلام الطمث.

    7. ايقاف الدورة بشاي التوت :

    الشاي التوت


    يحتوي شاي التوت على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم المرأة، ويمكن أن يستهلك بإنتظام وأيضا خلال فترة الحمل، لديه خصائص قابضة للرحم، هذه الخصائص تساعد في الحد من تدفق الحيض.

    1. إغلي التوت وتركه في الماء على لهب منخفض لبضع دقائق.
    2. وتركه لبضع دقائق حتى يبرد.
    3. قومي بعد ذلك بشرب كوب من هذا الشاي العشبي.
    4. كرري شرب 2 الى 3 أكواب من شاي التوت في يوم واحد.



    8. ايقاف الدورة بزيت جوز الهند :

    زيت جوز الهند

    زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة، فهو ينظم دورة الطمث الخاص بك ويقلل من التدفق.

    1-2 ملاعق طعام من زيت جوز الهند العضوي.
    اضيفي زيت جوز الهند إلى كوب من الشاي الساخن.
    شربه مرة واحدة سوف تبدأ الآثار بالظهور في غضون ساعات قليلة.

    9. ايقاف الدورة بجذور انجليكا :

    جذور انجليكا


    وتعرف هذه العشبة باسم "الجينسنغ الإناث" كما أنها تستخدم لعلاج العديد من متاعب الطمث، وهو علاج الأعشاب الصينية القديمة التي تستخدمها النساء لوقف تدفق الطمث مؤقتا، جذر انجليكا يساعد في الحفاظ على الهرمونات الأنثوية متوازنة جيدا و توقف تدفق الطمث.

    1. ضعي العشب في الماء الساخن لبضع دقائق.
    2. ثم إشربي هذا الشاي دافئ.
    3. كرري شرب هذا الشاي العشبي مرتين في اليوم.

    ملاحظة : إذا كنت حاملا أو مرضعة، لا تستخدمي هذا العلاج.

    10. ايقاف الدورة عند أخذ حبوب منع الحمل :

    أخذ حبوب منع الحمل


    العديد من النساء يأخذن حبوب منع الحمل لمنع الحمل، هذه الحبوب مفيدة أيضا في فترات التوقف، آلية عملها الرئيسية تشمل منع الإباضة، وهذا بدوره يؤثر على الرحم عندما يتم إطلاق أي سفك من بطانة الرحم، مكوناتها الرئيسية هي هرمون الاستروجين والبروجستين، وهي الهرمونات الجنسية للإناث، اتبعي التعلیمات الموجودة علی الرزمة عند تناول حبوب منع الحمل، بمجرد التوقف عن أخذها، فسوف يبدأ الحيض الخاص بك بالظهور.

    ما هي أفضل الأطعمة لإقاف الفترة الخاصة بك؟
    • الطعام الذي تأكله يؤثر على طول الدورة الشهرية، يمكن أن يطيل ذلك، وتقصير ذلك، وحتى تأخير ذلك، وقد تبين أن ما يلي له أثر على تقصير الفترة أو تأخيرها:
    •  اقلي العدس وطحنه إلى مسحوق ناعم، ثم إعداد حساء العدس سميكة ويكون هذا كل يوم لتأخير الفترة الخاصة بك.
    • ومن المعروف أيضا أن الجزر يوقف فترات الحيض في وقت مبكر من خلال مساعدة جسمك على طرد كل الدم المتراكم في أيام أقل من المعتاد.
    • يمكن للأغذية الغنية بالبوتاسيوم تنظيم التدفق الخاص بك وجعل الفترات الخاصة بك أخف وزنا وأقصر جدا، أكل الموز والبطاطا الحلوة واللبن والسالمون والزبيب.
    • المنتجات الحيوانية مثل زيت السمك وزيت بذور الكتان غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، هذا يمكن أن يساعد في الحد من النزيف.
    • دبس، المحار، البطاطا، الخ هي غنية بالحديد، فهي ايضا مفيدة عندما يتعلق الأمر بتقليل تدفق الطمث.
    • تجنبي الطعام الساخن والحار وتناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة بحيث تدفق الطمث الخاص بك هو تحت السيطرة.
      هل هناك أي شيء تفعيله لإيقاف فتراتك في وقت مبكر؟ اسمحي لنا أن نعرف في التعليقات أدناه.
    1. موضوع مفيد شكرا لكم

      ردحذف
    2. ما شاء الله عليم x-)

      ردحذف
    3. موضوع جميل الله ايبارك فيكم

      ردحذف
    4. افادني هذا الموضع و قمت بتجربة بعض الوصفات و افلحت معي نشكركم على مجهوداتكم

      ردحذف
    5. نشكركم لتقديمكم هذه الوصفات

      ردحذف
    6. موضوع جميل تسلم ياذكتور

      ردحذف