تقشير الوجه وجميع اعظاء الجسم في منزلك

     نقدم لك سيدتي اليوم عبر موقعنا عنايتي موضوع جديد ومفيد حول تقشير الوجه وجميع اعظاء الجسم في منزلك وبمكونات بسيطة ، فنتمنا ان ينال اعجابك ، وللمزيد من العلومات عن العناية بالبشرة قومي بزيارة قسم الجسم ....قراءة ممتعة ومفيدة

    تقشير-الوجه


    الجلد، أكبر عضو في الجسم، ينزل باستمرار من الخلايا الميتة. هذا يفسح المجال للخلايا الحية الجديدة التي تتحرك صعودا من الطبقات السفلى. هذا التجديد المستمر يبقي الجلد أصغر سنا وأكثر سلاسة وأكثر اشعاعا. مع التقدم في السن، هذه الدورة الطبيعية البطيئة في الجلد ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة على طبقة الجلد الخارجي. هذا التراكم يجعل بشرتك تبدو مملة وأكثر قتامة .
    مجرد أخذ دش او حمام ليس كافيا لمسح طبقة من الجلد الميت  وهو واحد من أفضل الطرق للقضاء على الخلايا الميتة والمحفاظة على بشرة ناعمة .
    التقشير ضروري لجميع أنواع البشرة، سواء الزيتية، او حساسة أو جافة. وينبغي أن يتم ذلك على الوجه وكذلك المرفقين والركبتين والقدمين وغيرها من المناطق التي تميل إلى أن تصبح مظلمة.

    ليست هناك حاجة لاستخدام منتجات التنظيف الكيميائية القائمة على تقشير جلدك. هناك العديد من المكونات الطبيعية في المطبخ الخاص بك التي يمكن أن تساعدك  في إزالة خلايا الجلد الميتة وإفساح المجال للجلد الجديد .

    نقدم لك افضل العلاجات المنزلية للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

    1. الشوفان

     دقيق الشوفان يعمل للتقشير الطبيعي لكل أنواع البشرة. بحتوائه على عنصركماوي يسمى صابونين اذ يساعد على إزالة خلايا البشرة الميتة، الزهم الزائد وغيرها من الشوائب.

    بالإضافة إلى ذلك، فالفيتامينات الموجودة في دقيق الشوفان جيدة لبشرتك، كما ان البروتين يمنع فقدان الماء للحفاظ على بشرتك وتركها رطبة لمدة أطول.

    ضعي ملعقتين من دقيق الشوفان في اناء. ثم اضيفي اليه ملعقتين من اللبن العادي وملعقة كبيرة من العسل. ثم ضعيه على وجهك وادلكيه باستعمال حركات دائرية لفرك الخلايا الميتة. وانتظري لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد، وامسحي بشرتك .

    هناك خيار آخر وهو خلط ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان، 2الى3 ملاعق صغيرة من العسل، ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون والقليل من الماء لجعله عجينة. افركيه بعناية على جلدك لبضع دقائق. ثم اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.
    كرري هذه العمليات  مرة أو مرتين في الأسبوع. يمكنك استعمال هذه العمليات على وجهك وكذلك الجسم.

     الشوفان

    2. السكر وزيت الزيتون

    مزيج السكر وزيت الزيتون يعملان على جميع أنواع البشرة. كما أن جزيئات السكر الدقيقة تساهم على إزالة خلايا الجلد الميتة .

    اخلطي جيدا نصف كوب من السكر الناعم و 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الممتاز.
    اضيفي 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من العسل وعصير الليمون .
    ضعي هذا الخليط على بشرتك وافركيه باستعمال حركات دائرية لبضع دقائق.
     اغسليه بالماء الدافئ ، ثم جفيفه بلطف.
    استخدامي هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

    هذا الفرك يمكن استخدامه لتقشير جميع الاماكن الموجودة في الجسم، بما في ذلك الشفاه.

    السكر-وزيت-الزيتون

    3. الشاي الأخضر

    إذا كنت تشربي الشاي الأخضر لأسباب صحية، يمكنك الحصول على منفعة مزدوجة من ذلك عن طريق إعادة استعمال أكياس الشاي المستعملة في فركه على الجلد اذ يجب ان تكون محلية الصنع .

    يمكن أن تساعد أوراق الشاي الأخضر على تقشير بشرتك لإزالة خلايا البشرة الميتة والأوساخ وغيرها . واضافة الى ذلك، فان الشاي يقوي بشرة الجلد، ويحسن من ليونتها ويجعل بشرتك صحية.

    قمي بتغليف محتويات أكياس الشاي المستعملة  في وعاء ثم اضيفي 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من العسل.
    امزجي المكونات بدقة لجعلها عجينة سميكة.
    انشري الخليط في أنحاء وجهك.
    اتركيه لمدة 10 دقائق.
    استخدام هذا فرك مرة واحدة في الأسبوع.

     الشاي-الأخضر

    4. القهوة

    عندما كنت بحاجة الى مقشر جيد لكل تلك الخلايا الميتة, القهوة العادية تجعل الاختيار الذكي.

    القهوة تساعد في القضاء على الجلد الميت وتحسن من إنتاج خلايا جديدة. اضافة الى ذلك فإن الفلافونول في القهوة تساعد على تحسين نسيج الجلد، والحفاظ على بشرة متوهجة.

    مزج 3 ملاعق كبيرة من القهوة، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الممتاز أو زيت اللوز ثم 1 ملعقة كبيرة من العسل العضوي، و ملعقة كبيرة من السكر الناعم.
    ضعي العجينة  في المناطق المرغوبة بلطف في حركات دائرية.
    ثم، والسماح لها الجلوس على جلدك لمدة 5 إلى 10 دقائق.
    غسله بالماء الدافئ وتنشيف بشرتك .
    استخدام هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

     القهوة

    5. اللوز

    اللوز هو وسيلة رائعة لتدليل بشرتك. وهو يحتوي على دهون صحية تساعد على الحفاظ على بشرة صحية وسنا اصغر.

    نقعي 10 لوزات في الماء بين عشية وضحاها. ومن الافضل تنقيعه  في الحليب.
    في اليوم الموالي، قشري بشرتها واطحني اللوز .
    اضيفي  ملعقتين صغيرتين من العسل.
    الصقيه على وجهك ورقبتك.
    افركيه  لبضع دقائق، ثم اتركيه ليجف  لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
    بعد ذلك اشطفي وجهك بالماء الدافئ .
    استعملي هذه الوصفة مرتين الى تلاث  مرات في الأسبوع.

    اللوز

    6. قشور البرتقال

    بعد تناول البرتقال، لا ترمي بالقشور. بدلا من ذلك بعدما تجف القشور تحت اشعة الشمس،اطحنها لتعطيك مسحوق الذي سيمكنك استخدامه في العناية بالبشرة.

     يعمل المسحوق كعامل التقشير الطبيعي. يمكن أن يساعدك في إزالة الخلايا الميتة .

    بالإضافة إلى ذلك، يساعد على تجديد شباب بشرتك، مما يجعلها تبدو شابة ونابضة بالحياة لانه يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين C.

    اخلطي مسحوق قشر البرتقال واللبن العادي بكميات متساوية لتكوين معجون ناعم.
    اجعليه على وجهك ورقبتك .
    واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
     افركي بلطف العجينة باستخدام حركات دائرية، مع ايد مبتلة
    كرري العملية  مرة في الأسبوع.

    قشور-البرتقال


    7. دقيق الحمص

     يزيل دقيق الحمص الزيوت الزائدة من بشرتك ويمنع مشاكل مثل حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء.

    امزجي ملعقتين كبرتين من دقيق الحمص والقليل من ماء الورد أو الماء العادي فقط لعمل عجينة. ضعي هذا اللصق على بشرتك واتركيه حتى يجف تماما. ثم اشطفي وجهك.
    هناك خيار آخر هو اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص واللبن العادي. يمكنك أيضا إضافة  ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ( الخرقوم ). إذا كان المزيج سميك جدا، اضيفي المزيد من اللبن . انشري هذه العجينة على وجهك ورقبتك. اتركيه يجف تماما، ثم اشطفيه.
    استخدامي أي من هذه العلاجات مرة أو مرتين في الأسبوع.

    دقيق-الحمص

    8. الماء الدافئ وحجر القدمين

    صبي الماء الدافئ مع بضع قطرات من الصابون السائل معتدل في حوض القدم.
    انقعي قدميك في هذا الماء والصابون الدافئ لمدة 15 دقيقة على الأقل لتليين الجلد.
    افركي الجلد مع حجر القدمين باستخدام حركات دائرية لمدة 10 دقائق.
    اشطفي قدميك بالماء النظيف وجففيهم بمنشفة ناعمة.
    ضعي زيت الزيتون أو زيت جوز الهند بسخاء على قدميك.
    ارتدي زوجا من الجوارب القطنية النظيفة واتركيها بين عشية وضحاها أثناء النوم.
    كرري هذه العملية مرة في الأسبوع.

    الماء-الدافئ-وحجر-القدمين

    9. بذور الأفوكادو (افوكا)

    اغسلي بعض بذور الأفوكادو (افوكا) وازيلي الجلد البني.
    اطحنها إلى مسحوق باستخدام طاحونة القهوة أو خلاط عالي الطاقة.
    امزجي ملعقة كبيرة من هذا المسحوق وملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل في وعاء.
    افركي بلطف هذا الخليط في جميع أنحاء وجهك ورقبك ويديك وأجزاء الجسم الأخرى باستخدام الحركات الدائرية.
    انتظري 10 إلى 15 دقيقة، ثم استحمي.
    استخدامي هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

    بذور-الأفوكادو

    10. الفرشاة الجافة

    التنظيف الجاف يساعد أيضا على إزالة خلايا الجلد الميتة. فإنه يمكن أن تفلت بشكل فعال قبالة الخلايا الميتة وفتحات المسامات الخاصة بك. الفوائد المضافة هي أنه يشد الجلد ويحسن نسيجه.

    فقي في وضعية مستقيمة في الحمام الخاص بك.
    باستخدام حركات لطيف ولكن سريعة، ابدئي بتنظيف القدمين الخاصة بك ،غطي ساقيك وفخذيك وبطك وصدرك وظهرك وذراعيك وكتفيك. وقومي بذلك لمدة 10 إلى 20 دقيقة.
    بعد الانتهاء من ذلك بالفرشاة الجافة، والتمتع بحمام دافئ طويل.
    وأخيرا عندما تجف بشرتك ضعي مرطب، مثال فازلين.
    يمكنك القيام بالفرشاة الجافة عدة مرات في الأسبوع.

    الفرشاة-الجافة


    نصائح إضافية

    - قبل تقشير وجهك،  استعملي البخار لوجهك لفتح المسامات وتليين الأوساخ وخلايا الجلد الميت من داخل طبقات من الجلد. اتركي         البخار لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل تطبيق الفرك.
    - يجب أن تكوني نظيفة وخالية من ماكياج قبل تطبيق الفرك.
    - كما ان التقشير يزيل النفط الطبيعي من جلدك، مما يجعل بشرتك جافة، فمن المهم تطبيق مرطب في وقت لاحق.
    - إذا كان أي من الدعك المستخدم على وجهك يدخل عينيك، اشطفي عينيك على الفور بالماء البارد.
    - الكثير من التقشير أو التقشير القاسي يمكن أن يؤدي إلى احمرار والتهيج.
    - لا تستخدمي الإسفنج لتنظيف بشرتك. فمن الصعب الحفاظ على نظافة وجهك.


    إرسال تعليق