اظافر جميلة بعد العناية

     نقدم لك سيدتي اليوم عبر موقعنا عنايتي موضوع جديد ومفيد حول اظافر جميلة بعد العناية  ، فنتمنى ان ينال اعجابك ، وللمزيد من  العلومات عن اظافر جميلة بعد العناية  قومو بزيارة قسم الجسم ....قراءة ممتعة ومفيدة.
    اظافر-جميلة-بعد-العناية




    يطلق بعض الأشخاص حكمه على الآخرين بحسب نظافة وجمال أظافرهم . . . فهي تثير الاحترام إن كانت العناية بها واضحة.أما إذا كانت وسخة ومقشرة، فتثير غالباً الاحتقار. الحكمة من هذه المقولة: يجب العناية بالأظافر وقصها في الوقت المناسب
    إذا كانت أظافرك تؤلمك فقصيها في النصف الثاني من الشهر القمري

    خميرة البيرة :

    تعتبر خميرة البيرة، الغنية بالفيتامينات B، الغذاء الأفضل للأظافر وللشعر، فهي تسمح لها بالحفاظ على صحة جيدة. إذا كانت أظافرك تتكسر بسهولة أو رخوة أو لا تنمو بسرعة فاتبعي علاجاً یساعدها. تجدین خميرة البيرة علی شکل برش تضیفینه الی الطعام اوعلی شکل حبوب او كبسولات تبتلعينها .

    ༽ الزنك للبقع البیضاء:

     خلافاً للفكرة الشائعة التي تقول إن البقع البيضاء على الأظافر تعني نقصاً في الكالسيوم، يبدو أن المشكلة مرتبطة بشكل خاص بالنقص في الزنك وفي الفيتامين A . لذا، استهلكوا المزيد من الحبوب الكاملة والسبانخ وثمار البحر وبذور دوار الشمس التي ستزودکم بهذین العناصرین الغذائبین المهمين .

    زيت الزيتون الفاتر

    للحفاظ على أظافر جميلة ، فانقع أظافري في
    زيت الزيتون الفاتر حوالي عشر دقائق مرتين أو ثلاث مرات في الاسبوع بعدئذ امسح الفائض بمنشفة ورقية

    حامض الدعم

    اغرزي أظافرك يومياً في نصف ليمونة حامض وستلاحظين بعد
    دقائق أنها أصبحت أجمل وأنظف ، کما ستصبحا اقوی بعد فترة من الزمن.

    بوریه للاظافر:

    اسكبي زيت زیتون وعصير حامضة في بوريه البطاطا التي
    تخلطينها حوالي عشر دقائق بيديك بعدها اغسلي يديك بمياه تضيفين اليها الحامض. بفضل هذه البوريه، ستصبح أظافرك أكثر قوة ولمعانا.

    تدلیك مفید
     اسکبي ثلاث نقاط من زیت اللافندر (الخزامی) العطري وثلاث نقاط من زيت الصنوبر العطري في ملعقة طعام من زيت الأفوكادو. استخدمي هذا الزيت لتدليك أظافرك مرّة في الأسبوع.

    طلاء الأظافر: المهم والضروري

     قبل طلاء أظافرك ضعي عليها طبقة من الأساس فلا يصبغ الطلاء أظافرك فترة طويلة. أما مزيل الطلاء فاختاريه من دون أسيتون ويحتوي على الغليسرين كي لا تصبح أظافرك جافة.

    نعومة الأظافر:

    بعد إزالة الطلاء عن أظافرك ، دلکیها بقلیل من زیت رشیم القمح أو زيت الزيتون أو اللوز الحلو لترطيبها.

    العناية بالجلد :

    تجنبي نزع قطع الجلد الصغيرة التي تحيط بالأظافر عنوة بالأسنان !! بل اكتفي بدفعها إلى الخلف بعود صغير (من الخشب) مخصص لهذه الغاية. دلكي، مرة في الأسبوع أظافرك بزیت رشیم القماح آو الأفوكادو، مع التركيز على الجلد المحيط بها، ثم ضعي أظافرك في وعاء من الماء الساخن مدة دقيقة واحدة. بعدئذ، یمکنك دفع الجلد. المحيط بالظفر إلي الخلف بسهولة.

    فن قص الأظافر:

    مقص الأظافر لأظافر يديك التي قد تتشقق بل فضلي المقص العادي احرصي علی إزالة الطلاء عن أظافرك قبل قصها! قصي أحد طرفي الظفر، من الخارج نحو الوسط، ومن ثم
    الجهة الاخرى . اکملي العمل واهتمي بالتفاصيل بواسطة المبرد.

    فن برد الأظافر:

    ابردي أظافرك، من الطرف نحو الوسط، ودوماً في الاتجاه نفسه ، إحناء المبرد بزاوية 45 درجة.

    فن طلاء الأظافر

     ابدئي بوضع طبقة الطلاء من الاساس ، يجب وضع الطلاء علی کل إصبع بثلاث ضربات من الفرشاة واحدة في الوسط ، وواحدة من كل جنب . دعي أظافرك تجف مدة ساعة. حتى وإن بدا الطلاء جافاً، فأي أثر سيجبرك على  تكرار العملية من جديد بعد إزالة ما وضعته من قبل !

    لست من القوارض

    يا لها من عادة سيئة عادة قضم الأظافر، إذ تصبح اليدان بشعتین ، کما یتناول صاحبها المیکروبات طوال الیوم! للتخلص من هذه العادة، اشتري طلاء أظافر مرّ أو ضعي أظافر اصطناعية فهي قاسية وتتطلب أسناناً قوية لقضمها!


    إرسال تعليق